勉強と運動
2016年03月28日 23:38
運動と勉強は関係が深いと思います！
頭に刺激が行く、脳の活性化。
気分が晴れて、集中力が増す。
脚を鍛えて、血流を良くして、頭に血をたくさん流す。
文武両道と言いますが、気持ちの引き締めにも、効果があると思いますし、目標に向かい体で苦労することも大事だと思います！
バランスが取れた生活をお願いいたします！